Dehn dich um die eigene Achse – und roll dich gesund! Yoga mit speziellen Themenschwerpunkten macht ganz besonders Spaß und ist sehr vielfältig.

ab 10. September 2026, donnerstags 18-19.15 Uhr / 18.30-19.45 Uhr

1. Yogaübungen mit Drehungen

 im Sitzen, in Rückenlage, Bauchlage, im Stehen – mit einer kurzen abschließenden Entspannung

10.,17.,24.September, 1.,8. Oktober 2026

jeweils 18.00-19.15 Uhr

Kosten: in Präsenz 70 Euro

             online        60 Euro

2. Yoga in wechselnden Lagen am Boden

Übungen zum Anregen der Bauchorgane („Rollkur“), abschließende kurze Entspannung

5.,12.,19.,26.November, 3. Dezember 2026

jeweils 18.30 bis 19.45 Uhr

Kosten in Präsenz 70 Euro

            online         60 Euro

Anmeldungen gerne per E-Mail über
daggiyoga@yahoo.com