Für euch – und dank euch: 20 Jahre Shivayoga Göttingen

Einladung zum Jubiläum am 19.3.2023

11.00-17.00 Uhr

Lasst uns gemeinsam feiern! 20 Jahre ist es schon her, dass Shivayoga Göttingen als eins der ersten Yogastudios der Stadt seine Tore geöffnet hat – damals noch als „Shivayoga am Wall“. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits 15 Jahre praktische Yoga-Erfahrung gesammelt – um dann für euch einen eigenen, festen Ort der Yoga-Begegnung zu schaffen.

Vor 35 Jahren habe ich begonnen, mich für Yoga zu interessieren. Damals war diese Art der Bewegung und des Ausgleichs noch nicht ansatzweise so bekannt und beliebt wie heute. Nur wenigen Menschen war überhaupt der Begriff vertraut. Mich hat direkt fasziniert, wie viel Positives ich durch Yoga erlebte: die Beweglichkeit meines Körpers, jenseits von Bewertung und Leistung, die mentalen und gesundheitlichen Einflüsse, Freude am Wechsel von Anspannung und Entspannung.

Die vielen Orte, an denen ich dann Unterricht erteilt habe, brachten mich mit vielen unterschiedlichen Menschen jeder Altersklasse zusammen. Schwangere kamen zu mir und konnten die körperlichen Veränderungen und die Geburt des Kindes durch die gelernten Übungen gut bewältigen, es gab Kinderyoga, kleine Gruppen bei Bluthochdruck, Kurse gegen Rückenbeschwerden, Schulterverspannungen, innere Unruhe und noch vieles mehr.

Und bei all der Bandbreite an Themen und Menschen macht es mich besonders froh und dankbar, dass ihr, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, mich in großen Teilen schon seit Jahren oder sogar vom ersten Tag an begleitet. Einige sind weggezogen und haben in ihren neuen Wohnorten nach einem vergleichbaren Angebot gesucht. Das ehrt mich sehr!

Viele Fortbildungen, etliche Aufenthalte in Indien und unzählige Yogastunden später habe ich mein Angebot ständig weiterentwickelt. Ich freue mich, dadurch immer wieder neue Aspekte und Impulse in meine Arbeit einfließen lassen und gleichzeitig meinem eigenen Stil treu bleiben zu können. Seit zwei Jahren ergänzen ortsunabhängige Online-Stunden das persönliche Zusammenkommen – es ist für jede und jeden etwas dabei!

Ich bin allen Teilnehmenden dankbar für diese vielfältigen Erfahrungen miteinander, für die wunderbare Atmosphäre, den freundschaftlichen Umgang. Für viele ist die Zeit bei Shivayoga Göttingen eine Begleitung der Veränderungen des Lebens, so auch für mich selbst. Das möchte ich gerne mit euch feiern!

Der geplante Ablauf des Jubiläumsfestes am 19. März:

12.00 Uhr Sonnengrüße im Yogaraum

13.00 Uhr Suppenessen

14.00 Uhr Yogi-Tee und Beratung rund um die Angebote

15.30 Uhr Feuerschale im Freien entzünden

16.00 Uhr Shiva-Tanz rund ums Feuer

anschließend Punsch oder Prosecco

Um besser planen zu können, bitte ich um eine kurze unverbindliche Anmeldung per E-Mail.

Ich freue mich auf euch!

Dagmar

Live-Onlinekurse bei Shivayoga Göttingen

Für alle, die unter den aktuellen Bedingungen weiterhin in Bewegung bleiben möchten, biete ich über ZOOM folgende Kurse an:
Yoga-Meetings für Gruppen, je 1 Std. incl. Begrüßung und Abschluss

Montag18.00 Uhr
Mittwoch18.00 Uhr
Donnerstag09.15 Uhr
18.00 Uhr

Auch Einzelstunden können über ZOOM-Meetings stattfinden. Voraussetzung sind ein eigener internetfähiger Computer und eine eigene Yogaunterlage.
Bei Interesse bitte über E-Mail Kontakt aufnehmen, Ihr bekommt dann die Zugangsdaten und eine kurze technische Einweisung zugeschickt.

Kosten pro Meeting: 10 Euro

Einzelstunden           30 Euro / 30 Minuten

Neuer Abend „Yoga mit Live-Musik“

Freitag, 15.11.2019, 19.30 Uhr

dag

Durch die musikalische Untermalung können die Yogaübungen anders, neu, intensiv erlebt werden

Dagmar Kraft-Bürkner leitet die Übungen an, Marie Sophie von Dürung (Tambura und Gesang) und Job Verweijen (Percussion) sorgen für eine feinfühlige Begleitung mit vielen interessanten Instrumenten aus verschiedenen Ländern.

Das Erzeugen von Obertönen vertieft die Bewegungs- und auch meditative Erfahrung der Teilnehmer.

Bitte verbindlich anmelden

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt,

zwischen 8 und 10 Personen

Die Kosten betragen 24 Euro pro Person

Yoga im Freien am Kiessee

Im August finden bei trockenem Wetter eine Reihe von Yoga-Treffen im Freien statt.

Wir benutzen die Wiese hinter dem Spiel-Piratenschiff am Kiessee. Jeder kann kommen und teilnehmen, am besten eine eigene Yogamatte oder ein Handtuch mitbringen.

Das Mitmachen ist kostenlos bzw. eine Box für freiwillige Spenden wird aufgestellt.

Ich freue mich auf neue und alte Gesichter am:

Mittwoch 7.8.

Samstag 10.8.

Freitag 16.8.

Dienstag 20.8.

Mittwoch 28.8.,   jeweils 8.30-9.30 Uhr

„Yoga mit Live-Musik“ -weitere Termine wegen großem Anklang

Es gibt einen neuen Termin für das Event Livemusik und Yoga

Freitag, 23.8.2019, 19.30 Uhr

 

Durch die musikalische Untermalung können die Yogaübungen anders, neu, intensiv erlebt werden

Dagmar Kraft-Bürkner leitet die Übungen an,

Marie Sophie von Dürung (Tambura und Gesang) und Job Verweijen (Percussion) sorgen für eine feinfühlige Begleitung mit vielen interessanten Instrumenten aus verschiedenen Ländern.

Das Erzeugen von Obertönen vertieft die Bewegungs- und auch meditative Erfahrung der Teilnehmer.

Bitte verbindlich anmelden

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt,

zwischen 8 und 10 Personen

Die Kosten betragen 24 Euro pro Person

Frohe Weihnachten 2018

Weihnachten im Shivayoga Göttingen

 

Alles Gute für die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel!

Shivayoga macht auch eine Pause

Ab 7. Januar 2019 geht es weiter, bis dahin gute Gesundheit, Beweglichkeit und

Genuss an Feiern, Wiedersehen und Freundesrunden!

Yoga für Männer

Männeryoga
Für Männer ist das Kraft-Fühlen und -Entwickeln genauso schön und wichtig wie Beweglichkeit (wieder) zu erlangen, sich in Achtsamkeit zu üben, sich nicht mit anderen messen zu müssen und tiefe Entspannung zu erfahren.

Eine kleine Einstiegsrunde nur für Männer

jeweils Fr 18.30- 20.00 Uhr
19.10., 9.11., 16.11., 30.11. 2018
Kosten: alle Termine 68 Euro pro Person
Teilnahme an nur einem Termin 17 Euro

Einzelunterricht für Männer und die Teilnahme an allen anderen Kursen ist jederzeit möglich

Finde deinen Stil

Finde deinen Stil!
Coaching für Yogalehrer/innen
Gerne helfe ich mit 30 Jahren Yogaerfahrung dabei, für das individuelle Kursprogramm den jeweils eigenen Stil – in Sprache, Bewegung und Zielsetzung – zu finden.

jeweils Do 16.00-17.30 Uhr
25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11.2018

Kosten: 78 Euro pro Person

auch beratende Einzeltermine können vereinbart werden

Mit Klang zu Ruhe und Ausgeglichenheit kommen

unnamedMein Sommerangebot ist eine Klangschalen- und Stimmgabel-Massage auf bzw. über dem bekleideten Körper. Füsse, Hände und Knie können auch mit direktem Hautkontakt massiert werden.

Die Klangwellen der schönen Töne verstärken die eigenen Schwingungen und führen zu Wohlbefinden und angeregtem Energiefluss. Blockaden, die zu Schmerzen führen, lassen sich auflösen.

Termine a 40 Minuten incusive Nachruhezeit 40 Euro, nach Absprache