Yoga für Männer

Männeryoga
Für Männer ist das Kraft-Fühlen und -Entwickeln genauso schön und wichtig wie Beweglichkeit (wieder) zu erlangen, sich in Achtsamkeit zu üben, sich nicht mit anderen messen zu müssen und tiefe Entspannung zu erfahren.

Eine kleine Einstiegsrunde nur für Männer

jeweils Fr 18.30- 20.00 Uhr
19.10., 9.11., 16.11., 30.11. 2018
Kosten: alle Termine 68 Euro pro Person
Teilnahme an nur einem Termin 17 Euro

Finde deinen Stil

Finde deinen Stil!
Coaching für Yogalehrer/innen
Gerne helfe ich mit 30 Jahren Yogaerfahrung dabei, für das individuelle Kursprogramm den jeweils eigenen Stil – in Sprache, Bewegung und Zielsetzung – zu finden.

jeweils Do 16.00-17.30 Uhr
25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11.2018

Kosten: 78 Euro pro Person

Mit Klang zu Ruhe und Ausgeglichenheit kommen

unnamedMein Sommerangebot ist eine Klangschalen- und Stimmgabel-Massage auf bzw. über dem bekleideten Körper. Füsse, Hände und Knie können auch mit direktem Hautkontakt massiert werden.

Die Klangwellen der schönen Töne verstärken die eigenen Schwingungen und führen zu Wohlbefinden und angeregtem Energiefluss. Blockaden, die zu Schmerzen führen, lassen sich auflösen.

Termine a 40 Minuten incusive Nachruhezeit 40 Euro, nach Absprache

 

Sommerfest 2017

Liebe Teilnehmer und Interessierte,

am 12.August 2017 findet unser diesjähriges Sommerfest statt,

ab 15.30 Uhr kann sich jeder einfinden um zu plaudern und zu genießen,

bei Chai, Tee, Mango-Lassi, Minzlimonade, Kaffe und kleinen Speisen

 

Buffetbeiträge sind auch herzlich willkommen!

Ich freue mich auf einen entspannten Tag!

Yogareihen am Morgen

Ab August 2017 biete ich einen zweiten Morgenyogakurs.

Immer dienstags von 8.30-10.00 Uhr werden verschiedene Yogareihen, wie Sonnengruß, Mondgruß, Tibetische Niederwerfung und Shivatanz ausgeführt.

Das Praktizieren von Yoga in den Morgenstunden bietet allen Teilnehmern Frische und Klarheit für den ganzen Tag.